急に首と目が痒くなった!原因はストレス?アトピーなのか?

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どーもー
皆がiphone6の発売で
盛り上がってる中、
痒みに苦しみまくってる私です。

今週の水曜の夜に急に
モーレツに目と首が痒くなりまして
掻きまくってしまったら
痒くて寝れなくて…
鏡を見たら首も目もぶち腫れでした。

 

あ、突然の不愉快な画像
失礼致しました。
今は皮膚科で貰った薬で
なんとかなってる感じです。
でも辛い(´・ω・`)

原因不明なので自分なりに
なんでなったのかを
調べてみました!

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考えられるであろう原因

私は今まで皮膚科に行った回数は
今回で2回目で1回目は
学生の頃の実習のストレスで
ニキビが出来まくってしまった
ときにニキビ治療薬をもらいました。
それ以外では痒くなったり
したことなかったんですよね。

 

ストレス

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職場の人達に
「仕事とかのストレスじゃない?」
と言われました。
あと慣れない社会人生活で
疲れが貯まっているからとか…。

 

アトピーの原因の1位はストレスで76%、2位が生活習慣、アレルギーが原因であると思った人は3位という研究報告でも成人アトピーにおける、患者が考える悪化原因での1位は「ストレス」で、78%の人があげています。自身がアトピーを悪化させる原因は「ストレス」だと考えているわけです。アトピーの患者を診てきて、ストレスがアトピーの悪化原因の第一だと感じています。ストレスの具体的な内容とは、人間関係のストレス、仕事のストレス、かゆみ、炎症による不眠のストレスです。

出典:アトピー性皮膚炎の治療方法

 

 

やっぱり皆さんまずストレスを
疑うのですね。
私も実習中のニキビは絶対ストレス!
と確信したので
今回もストレスの可能性が大ですね。
でも、もう社会人半年目。
それまではどうもなかったのに・・・
積もり積もって爆発したのでしょうか。
人間関係はすごく良いので
仕事が忙しいということが
思い当たりますね(=_=)

 

 

ダニ、ハウスダスト

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ダニやハウスダスト、犬の毛
などで発症することもあるとか。
犬の毛はずーっと犬を飼っている
ので違うと思うのですが
ダニはどうだか・・・。
最近布団干してなかったし。

 

ダニの撃退方は布団に
掃除機をかけると良いらしい!
でもそれだと不十分だから
さらにスチームアイロンを
押し付けるのが最強とか。

 

スチームアイロンが無ぇよ!!

 

 

実践した対処法

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痒くなって「うわー!」って
なったときにやったことです。
痒くてどうしようもないときは
やってみてはいかがでしょうか。

 

入浴する

お風呂に入ると体が温まったり
乾燥して痒くなる人も
いるようですが私の場合
ぬるま湯(39℃)でゆっくり
使って上がったら保湿クリームを
ベタベタ塗ったらかゆみが
治まりました\(^o^)/
ちなみに入浴後なるべく
すぐに塗ると効果的です。

 

よく寝る

お風呂上がってクリーム塗って
リラックスしている時に
「あ、来る。かゆいの来る」
ってなんとなく分かるんです(笑)

そのときは痒くなって
眠れなくなる前に
もう寝ちゃいます!!
そうしたら痒くて起きるとか
いうことは今のところ無いです。

 

痒い所を冷やす

もし寝る前に痒くなって
寝たいのに眠れない状態に
なったときは痒い所を
アイスパックをタオルで
包んだもので冷やしています。

これだけでもかなり痒みが
治まります!!

 

使っている薬

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●ルリッド錠150
感染症を治療する抗生物質

●エンテロノン‐R散
乳酸菌の薬。
腸の働きを整える。

●タリオンOD錠10mg
抗ヒスタミン薬。
(炎症やアレルギーに効く)

↑ここまでは多分皮膚炎用

 

●アクアチム軟膏1%
にきび跡を消すやつらしい

●ディフェリンゲル0.1%
にきびが出来ているところに
塗るやつ。

↑これは前にニキビが大量
発生したときにも頂いた。

 
●プロペト
保湿クリーム
これは重要!
ベタベタ塗るとテカテカ
顔になります(泣)

 

まとめ

◎ とにかく保湿。乾燥は敵。
◎ まずは病院へ行きましょう
◎ 痒いからってかいちゃダメ
◎ ストレスを溜めない

これらを守った上で
皮膚科の先生のアドバイスに
従って治療していく!
ようにしようと思います\(^o^)/

自分で治そうとか思っちゃダメよ?!

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